Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere... Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde. Prazer faz muito bem. Dormir me deixa 0 km. Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha. Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos. Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias. Brigar me provoca arritmia cardíaca. Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago. Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano. E telejornais... Os
médicos deveriam proibir - como doem! Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada. Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde! E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda! Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna. Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! Cinema é melhor pra saúde do que pipoca! Conversa é melhor do que piada. Exercício é melhor do que cirurgia. Humor é melhor do que rancor. Amigos são melhores do que gente influente. Economia é melhor do que dívida. Pergunta é melhor do que dúvida. Sonhar é melhor do que nada
TEXTO DE: MARTHA MEDEIROS
TEXTO DE: MARTHA MEDEIROS
Temos mesmo que achar,rs Lindo! bjs praianos,chica
ResponderExcluirArrasou Arlete, muito lindo amei, realmente muita coisa aí faz muito sentido,mas de todas, viver bem e satisfeito faz bem a saúde. Um Bjão
ResponderExcluirUno debe vivir con lo que DIOS le ha dado.. lindo amiga
ResponderExcluirUm ótimo texto e como é verdade! Se formos atrás de tudo que ouvimos sobre saude, ficamos tontos!...rss...bjs e bom domingo!
ResponderExcluirQue texto maravilhoso e verdadeiro,Arlete!
ResponderExcluirE tudo faz sentido,realmente.
Seu blog é 1000!
Beijinhos e ótimo fim de semana
Dryka
http://www.suasenossas.blogspot.com.br
Arlete. Coloque meu blog na sua lista de blogs para receber atualizações,ok?
ResponderExcluirO seu está na minha.
Beijinhos e ótimo fim de semana
Dryka
http://www.suasenossas.blogspot.com.br
Arlete,
ResponderExcluirMartha Medeiros é fantástica!
Suas palavras sempre são objetivas e verdadeiras.
Puxa, tem tanta coisa que deveria ser proibida... Uma delas é a falta d educação...
Tenha uma ótima semana!
Fiquei feliz por aceitar meu chazinho...
Bjksss
Concordo com a Martha amiga,
ResponderExcluirExistem trilhões de receitas, isso é bom pra aquilo e vice e versa, mas nem tudo que é bom pra um é necessariamente bom pra mim.
Por exemplo, todo mundo me diz que melancia é ótimo, não engorda etc .... Mas eu já não posso comer, me faz mal, estranho? Talvez, mas se como passo mal pra caramba, rsrs, será que sou diferente dos outros? Sim sou todos somos diferentes um dos outros.
Sendo assim, faço aquilo que posso ou que me faz bem, dicas, aceitos todas, experimento se der certo uso se não volto ao que estava. e acho que é assim que devemos viver, sendo felizes com aquilo que nos faz bem.
Passei para desejar uma boa noite e uma semana de muito SUCESSO!!!
Abraços e carinhos,
My
www.massovita.com
amei o texto, obrigada, vim retribuir sua visita e lhe desejar uma semana maravilhosa bjs!
ResponderExcluirMuito bom esse texto, se formos seguir tudo que ouvimos não tem saúde que aguente!
ResponderExcluirBeijos
Amara